2018.07.21
気持ちを落ち着かせるためによくやるのが、自分の心を庭にしてイメージします。
— しいたけ. (@shiitake7919) July 21, 2018
鈴虫が鳴いたり、植物が生えています。
自分は縁側に座っています。
心に動揺が走った時に、どこに動きが出るのか。
野生動物が入ってくるのか、闇が深くなるのか。
石を眺めると落ち着きます。石は不動だから。
想像。今目の前の人がやっていることは、自然にやっていることなのか、努力して身につけたことなのか。https://t.co/v3ThNkJ19x pic.twitter.com/1TrRU7Zoup
— パパち@あそびびと (@papachi_no) July 21, 2018